Turistika je jedným z druhov zdravého cestovného ruchu. Keď sa tam vyberiete, môžete byť sami so sebou a prírodou. Túra prinesie veľa živých emócii, úžitku a potešenia, stačí na ňu správne zložiť batoh.
Plánujeme túru
Aby túra priniesla iba jedno potešenie a prešla bez neplánovaných dobrodružstiev, je potrebné brať jej prípravu veľmi vážne:
1. Najprv si musíte jasne naplánovať trasu, pretože dostať sa do močiarov je zlý nápad na dovolenku. Je lepšie kráčať po už vyšliapaných chodníkoch, prečítať si recenzie, požiadať o radu skúsených ľudí, zistiť polohu prameňov.
2. Určite časové obdobie, na ktoré je plánovaná cesta, pretože súbor vecí sa od toho bude líšiť.
3. Ak plánujete dlhú túru, je lepšie absolvovať kurz prvej pomoci alebo si skôr osviežiť pamäť.
4. V prípade, že sa plánuje túra v horách alebo divočine, je najlepšie oznámiť vaše zámery miestnym záchranným službám. Povedzte svojim príbuzným alebo priateľom o každej, aj najbežnejšej a už známej trase, pretože bunkový signál sa nezachytáva všade a nie vždy.
5. Oblečenie by malo byť pohodlné, odolné a nemačkané. Je lepšie odmietnuť krátke šortky a sukne, existuje riziko poranenia nôh o kamene a konáre a nemali by ste zabúdať na hmyz. Topánky s rovnou podrážkou, mäkké a pohodlné, lepšie nie nové, aby sa nepokazili a aby sa nekontrolovalo ich pohodlie na ceste. Vyžaduje sa pokrývka hlavy, urobí to ktokoľvek, v závislosti od sezóny. Ďalej si musíte vziať: rukavice, niekoľko párov ponožiek, náhradnú pokrývku hlavy, sveter alebo vetrovku, spacák, pláštenku.
6. Je lepšie schovať dokumenty a peniaze do tašky.
7. Uistite sa, že ste zhromaždili všetko, čo potrebujete na túru.
Zbieranie vecí
Aby bremeno nebolo také ťažké a neúnosné, musíte si spočítať svoju silu ešte na brehu. Všetko potrebné vložte nie do tašiek, ale do batohu, najlepšie špeciálneho turistického. Batoh by mal byť priestranný, ľahký, najlepšie z nepremokavej textílie. Všetky najťažšie veci by mali byť umiestnené bližšie k zadnej časti, aby sa neopierali dozadu. A tie cenné a rozbitné je možné zabaliť do oblečenia. Objemné veci je možné pripevniť na hornú časť batohu alebo z boku. Veci by mali byť starostlivo vyberané, nemusíte ich brať príliš veľa.
10 vecí, ktoré potrebujete na túru
1. Stan. Bez ohľadu na to, aký dlhý je výlet, je vždy potrebný. Stan by mal byť ľahký, vyrobený z nepremokavej textílie, s ochranou pred hmyzom (vchod by mal byť tesne uzavretý zipsom, alebo vybavený sieťkou). Stan je braný ako jeden pre niekoľko ľudí, v závislosti od modelu (zvyčajne 3-4 osoby).
2. Spací vak, koberec, prikrývka. Aspoň niečo by malo byť prítomné. Niekedy existujú modely, ktoré sa spací vak rozloží a stane sa prikrývkou.
3. Kompas, mapa, navigátor. Lepšie mať všetko pri sebe. Navigátor je moderná a dobrá vec, ale batéria netrvá večne a môže byť ťažké nájsť sieť.
4. Zatvárací nôž, najlepšie univerzálny, kde je otvárač, vývrtka atď.
5. Lucerna. Mal by byť spoľahlivý, jasný, pokiaľ je to možné LED, lepšie udržia nabíjanie batérie, neublíži ani ďalšia sada batérií.
6. Lekárnička a hygienické výrobky. Lekárnička obsahuje štandardnú súpravu: obväz, antiseptikum, prostriedok na tlmenie bolesti, aktívne uhlie a žalúdok, antialergické lieky, repelenty proti hmyzu, popáleniny, alkohol. Potrebné tiež: zubná pasta a kefka, mydlo, jednorazové šampóny, krém na opaľovanie, toaletný papier, hrebeň, uterák.
7. Zápalky, ľahšie. Lepšie obe, a nie v jednej kópii. Je lepšie dať ich do vrecka, aby nezmokli. Ak je to potrebné, niečo uvarte alebo sa len zohrejte pri ohni. Musíte si zvoliť miesto na to špeciálne určené, aby ste nespálili oheň.
8. Jedlá. Plastový riad je vhodný, nie jednorazový. To zahŕňa: tanier, pohár, lyžicu, hrniec, jeden si môžete vziať pre celú spoločnosť.
9. Jedlo a voda. Je lepšie brať nepodliehajúce skaze, konzervované potraviny, obilniny, cestoviny, tvrdú zeleninu a ovocie, čaj, cukor. Zásoba vody sú 2 litre na osobu, bude sa ťažko niesť viac, je potrebné doplniť zásoby v prameňoch.
10. Komunikačné prostriedky: telefón, vysielačka. Bezpečnosť je na prvom mieste.
Okrem hlavných je tu aj súbor ďalších vecí, ktoré môžete počas túry potrebovať, ale nie sú potrebné:
1. Fotoaparát. Na zachytenie príjemných okamihov a malebných krajín.
2. Teleskopické palice. Uvoľnite zaťaženie nôh.
3. Sekera. Môže byť užitočný na sekanie konárov.
4. Čepeľ Sapper. Ak máte kopať.
5. Vlhčené obrúsky. Pohodlná hygiena.
Najdôležitejšie je mať so sebou dobrú spoločnosť a dobrú náladu. Šťastné prázdniny!
