Horolezectvo nie je iba šport, je to veľká pomoc vo výskume a vede. Kombinácia romantiky a presného výpočtu, rozsahu duše a dôkladnosti, technickej dokonalosti a odvahy - to všetko je horolezectvo. Preto tento šport napriek ťažkostiam púta čoraz väčšiu pozornosť.
Je to nevyhnutné
horolezecké schopnosti, vybavenie
Inštrukcie
Krok 1
Rady horolezcov sa každoročne doplňujú o nováčikov, ktorí sa chcú zapojiť do tohto úžasného športu, osobne vidieť neporovnateľnú krásu horských štítov, kráčať nohami po úzkych horských chodníkoch a večnom snehu.
Ak aj vy snívate o zdolávaní vrcholov hôr, v prvom rade si skontrolujte svoje zdravie. Ak máte akékoľvek poruchy, poraďte sa so svojím lekárom, ak je pre vás tento šport kontraindikovaný.
Krok 2
Prihláste sa do špeciálneho oddielu alebo klubu, kde sa trénujú horolezci. Dôkladne si preštudujte teóriu horolezectva, horolezectva a nevyhnutne základy medicíny.
Krok 3
Venujte sa vážnemu fyzickému tréningu a osvojujte si techniku lezenia. Pravidelne cvičte, naučte sa objektívne hodnotiť rôzne aspekty svojej fyzickej zdatnosti a osobných úspechov. Ak vaša obec takéto úseky nemá, potom navštívte horolezecký tábor, kde vám bude poskytnutý inštruktor a vybavenie na zapožičanie. Táto možnosť je efektívnejšia, pretože okamžite skombinujete teóriu s praxou. Pred cestou do takého tábora si kúpte špeciálne oblečenie a obuv.
Krok 4
Určite si urobte prvé túry pod vedením inštruktora, šikovného, znalého a zodpovedného horolezca.
Začnite dobýjať svoje vrcholky hôr s trasami kategórie 1. Celkovo existuje šesť kategórií. Najťažšie trasy sú 5. a 6. kategória, vyžadujú si vysokú zručnosť. Obtiažnosť cesty si osvojte postupne a časom zdoláte najvyššie vrcholy.
