Zahriatie v chladnom počasí je nevyhnutné pre zdravie. Dnes sa to dá urobiť nielen vysoko kvalitne, ale aj krásne, štýlovo. A chlad sa nevyberie a je tu príležitosť predviesť módne veci.
Nevyhnutné
- - športová bunda vyrobená z membránovej tkaniny;
- - nohavice vyrobené z membránovej tkaniny alebo z rúna;
- - flísová mikina;
- - termoprádlo;
- - topánky;
- - príslušenstvo vhodné pre vás.
Inštrukcie
Krok 1
Dávajte pozor na termoprádlo. Nosí sa cez spodné prádlo a je navrhnutý tak, aby odvádzal vlhkosť z povrchu tela a tiež udržiaval teplo. Takéto spodné prádlo sa dá použiť ako pri aktívnych zimných športoch, tak aj pri rybolove a na každodenné nosenie. Zloženie termoprádla je rôzne. Môže to byť 100% syntetika (niektoré spoločnosti majú dokonca špeciálnu známku: „hypoalergénna“), ako aj kombinácie: syntetika + bavlna, syntetika + vlna. Je potrebné poznamenať, že termoprádlo obsahujúce vlnu môže spôsobiť alergie.
Krok 2
Pre maximálne pohodlie noste flísovú mikinu cez termálne alebo syntetické spodné prádlo. Fleece udržuje teplo, je priedušný a odvádza vlhkosť. Je ľahký, ľahko sa čistí a čistí. Aj tenká flísová mikina poskytne v chladnom období maximálny komfort.
Krok 3
Posledná vrstva, ktorá prinesie teplo, je vrchné oblečenie. Najlepšie je použiť špeciálne športové bundy v kombinácii s termoprádlom a rúnom, ktorého hlavnou látkou je membrána. Membrána pozostáva z mikropórov, cez ktoré sa odvádza vlhkosť von. Často takáto bunda už má vo vnútri fleecovú podšívku.
Krok 4
Membránové bundy sú krátke, preto je potrebné venovať pozornosť spodnej časti. Na udržanie tepla je najlepšie termoprádlo a izolované nohavice. Môžu to byť buď nohavice vyrobené z membránovej tkaniny, ktoré majú nafúknutý strih, alebo jednoduché, vyrobené z rúna. Hlavné je, aby ste sa cítili príjemne.
Krok 5
Postarajte sa o správnu obuv. Moderné materiály poskytujú dobrú priedušnosť a teplo, takže nemusíte nosiť viac párov ponožiek. Dbajte na mierne vyvýšenie, ktoré zabezpečí správne prekrvenie chodidiel a pohodlie pri chôdzi.
Krok 6
Je tiež lepšie zvoliť príslušenstvo z umelých tkanín. Napríklad, aby boli ruky teplejšie, sú rukavice z vnútornej strany podšité rúnom a z vonkajšej strany nepremokavou membránou. Vďaka tomu sa dlane nepotia ani nemrznú. Šály a čiapky sú dnes prezentované v obrovskom sortimente. Tu je dôležité zamerať sa na model a farby, ktoré vám vyhovujú. Hlavná vec je, že tkanina je hustá, mäkká a ľahko sa čistí.
