Horská turistika by sa nemala zamieňať s horolezectvom. Na takúto túru nemusíte mať chladný výstroj ani roky špeciálnej kvalifikácie. Aby ste však počas horskej turistiky vystúpili na vrchol, musíte mať telo pripravené na fyzické cvičenie a absenciu panického strachu z výšok.
Pri príprave nadchádzajúcej kampane musíte postupovať veľmi zodpovedne, aby ste ostatných nesklamali a nepríjemne sa nezranili.
Nie každá hora je vhodná pre horského turistu, pretože existuje jasné pravidlo: horská turistika je výstup na horu, ktorej výška začína od troch tisíc metrov a vyššie. Preto napríklad na Kryme nie je možné venovať sa prezentovanému druhu cestovného ruchu. Ale nikdy to nezaškodí cvičiť a získať potrebné skúsenosti na krymských horách.
Horský turizmus môže poskytnúť iba športový lekár, pretože zoznam kontraindikácií je dosť pôsobivý. V prvom rade je výstup na hory zakázaný pre ľudí s problémami so srdcom a krvnými cievami, pre človeka, ktorý mal v posledných týždňoch infekčné ochorenie, má chronickú hepatitídu, choroby endokrinného systému alebo problémy s dýchaním a nosohltanom.
Ak osoba úspešne absolvovala lekársku prehliadku a má dostatočne dobrý fyzický tréning, potom zostáva zaobstarať si vhodné oblečenie a potrebné veci na doplnenie batohu.
Oblečenie z trhu na takúto udalosť zmizne hneď, pretože nemá dostatočnú silu a nemusí vydržať extrémne horské podmienky. Aby ste si boli istí kvalitou materiálov a ich schopnosťou akumulovať teplo, musíte si vybrať veci v špecializovanom obchode.
Minimálny zoznam potrebných vecí pri cestovaní do hôr: oblečenie chrániace pred vetrom, slnečný krém, plášť chrániaci pred dažďom, špeciálne navrhnuté horské topánky alebo tenisky (všetko záleží na ročnom období), vymeniteľné topánky na relax na parkovisku, čelo lampáš, banka na odkladanie vody, cestovná karimatka, spacák a samozrejme batoh do 60 litrov, do ktorého budú starostlivo zabalené všetky uvedené veci.
Z dôvodu bezpečnosti je tiež potrebné zaobstarať minimálne vybavenie pre začiatočníkov.
